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Techniques

Tissus profonds

Les tissus profonds sont une technique de massage où le thérapeute applique une pression ferme par mouvements lents et profonds pour cibler les couches musculaires et fascias plus profondes. Cette technique aide à soulager la raideur et la douleur associées aux blessures musculo-squelettiques chroniques.
Le massage des tissus profonds est principalement utilisé pour décomposer les tissus cicatriciels et déclencher des points ou « nœuds » qui peuvent perturber la circulation locale, entraînant une douleur, une amplitude de mouvement limitée et une inflammation.

Ventouses

L'objectif est de créer un effet de succion qui favorisera la décongestion des tissus, l'évacuation des toxines et la mobilité des tissus.
- Diminuer la douleur
- Augmenter la circulation locale
- Augmenter l’oxygénation des tissus
- Étirer ou mobiliser les tissus.

Drainage lymphatique

La lymphe circule dans les vaisseaux lymphatiques et les ganglions. Ces derniers filtrent les déchets par le corps. Contrairement au système sanguin, le réseau lymphatique n'est pas activé par le coeur. Alors, la lymphe doit compter sur la respiration et les mouvements du corps pour circuler et élimier les déchets et les toxines du corps. Il est un stimulant du système immunitaire.

Points gâchette

Un point gâchette est en quelque sorte un endroit dans un muscle qui répercute une sensation, soit une douleur ou une faiblesse dans une autre région du corps.

Autre techniques

- Femme enceinte
- Réflexologie
- Massage suédois/ thérapeutique
- Fasciathérapie